Ist doch so *lächel*
Wenn einer einen Schicksalschlag erleidet, ist er meist etwas depressiv. Als Freund hat man es in der Hand neuen Lebensmut zu geben, indem man positives hervorhebt. Ihm sagt: "Schau mal, was du trotzdem geschafft hast! Darauf kannst du aufbauen, dann bist du bald wieder der Alte!"
Grübeln ist Gift, aber blinder Aktionismus, nur um nicht zu grübeln, ebenfalls.
Zielgerichtet agieren ist da besser. Tips von Freund zu Freund können die Richtung optimieren.